Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
917 kcal
|
Fat: 50.23g | Prot: 56.87g | Carbs: 59.92g.
Breakfast: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Рол яичный, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сады Придонья Пюре Груша, Сырники большие. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|