Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
97.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
2396 kcal
|
Fat: 110.01g | Prot: 153.03g | Carbs: 202.16g.
Breakfast: Славия Сыр Сулугуни, Сахар, Кофе, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Veladis Икра Минтая , Хлеб Черный. Lunch: Капуста Тушеная, Семга Запеченная, Картофельное Пюре. Dinner: Творожная Запеканка, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Помидоры. Snacks/Other: Ласунка Мороженое Ice Cake, Чай с Медом, Яблоко, Банан. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаКузя's Weight History
|