Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1590 kcal
|
Fat: 77.16g | Prot: 60.54g | Carbs: 164.03g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Б.Ю. Александров Сырок . Lunch: Суп из Белых Грибов, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Овсяное Печенье с Йогуртом. Dinner: Финик, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|