Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
50.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1951 kcal
|
Fat: 83.78g | Prot: 110.09g | Carbs: 184.81g.
Breakfast: Adal Творог 0,6%, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Fitness Slim Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Варёный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Сливочное Масло 82,5, Увелка Рис Бурый, Помидоры, Тушеное Куриное Филе с Картошкой, Ауыл Дамi Творог 9%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яблоко Желтое, Грецкие Орехи, Go Nuts Миндаль, Арахис, Рахат Темный Шоколад 70%, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Яблоки (без Кожи), Jacobs Кофе, Adal Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manya.Sem's Weight History
|