Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
69 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1242 kcal
|
Fat: 40.65g | Prot: 52.16g | Carbs: 173.17g.
Breakfast: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Лаваш Армянский, Куриное Филе. Lunch: Кулиничи Пирожное Заварное Молочное, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат с Курицей, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Galicia Сок Яблочно-Вишнёвый . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia.Juryulia's Weight History
|