Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
105.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1635 kcal
|
Fat: 55.03g | Prot: 35.09g | Carbs: 195.04g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком и Сахаром, Омлет, Чай с Молоком. Lunch: Мёд, Сливочное Масло, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Чай с Сахаром. Dinner: Авокадо Авокадо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Other: Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СтаниславM's Weight History
|