Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
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43.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2020:
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1288 kcal
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Fat: 32.72g | Prot: 116.92g | Carbs: 131.06g.
Breakfast: はちみつ, セブンイレブン 冷凍果実ブルーベリー, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. Lunch: セブンイレブン 豆腐ハンバーグ野菜あんかけ, ほっともっと 特製豚汁, ローソン 玄米マンナン入りおにぎり 梅ひじき. Dinner: ネギトロ, 東海漬物 キムチ こくうま, 冷や奴, つぶ貝, イカ, 甘エビ, いくら, ホタテ, サーモン, マグロの刺身, 最強のバターコーヒー ツナと卵のプロテインサラダ スモール, ローソン 玄米マンナン入りおにぎり 梅ひじき, 最強のバターコーヒー ごま醤油. Snacks/Other: アイスコーヒー, FIGHT CLUB インペリアルホエイ 抹茶. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Marina3914's Weight History
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