Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
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79.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2020:
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810 kcal
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Fat: 21.00g | Prot: 28.00g | Carbs: 126.00g.
Breakfast: 야쿠르트 야쿠르트. Lunch: 포켓라이스 퀴노아 고구마밥 & 갈릭 소시지. Dinner: 포켓라이스 닭가슴살 볶음밥 & 스파이시 어묵볼과 참치. Snacks/Other: 투썸플레이스 아이스 아메리카노. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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SomeSpecial's Weight History
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