Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1598 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 105.98g | Carbs: 168.80g.
Dinner: ニッスイ 和風野菜ミックス, Сердце Куриное, Печень Куриная Жареная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Банановая Запеканка, ノーベル VC3000のど飴, Твердый Сыр Пармезан, банан Мини. Snacks/Other: Виноград (Американского Типа), Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Виноград (Американского Типа). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|