Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
2375 kcal
|
Fat: 118.72g | Prot: 101.11g | Carbs: 154.76g.
Breakfast: Ikea Джем из Крыжовника, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Жареная Картошка с Грибами, Тефтели с Рисом. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Кокоса и Молочного Крема, Твердый Сыр Пармезан, Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Other: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Parmalat Молоко 3,5%, Бабаевский Конфеты Бабаевские, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Parmalat Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
griladina's Weight History
|