Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
52 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1618 kcal
|
Fat: 69.56g | Prot: 75.96g | Carbs: 150.66g.
Breakfast: Премия Форель Слабосоленая, Polmlek Сыр Мягкий Сливочный Capresi, Хлеб пп, Сютлач. Lunch: Хуторок Гречка, Премия Тунец Кусочками в Масле, П Помидоры. Dinner: Master Fish Рулеты Лососевые Горячего Копчения, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, De Luxe Оливковое Масло, АТБ Кабачок, Egg White, Комо Сыр Тенеро, Молоко Від Фермера Запіканка Жульєн З Куркою, Сто Пудов Кунжутная Мука. Snacks/Other: Aro Кукуруза Замороженная, Grapes, Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|