Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
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55.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2020:
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2227 kcal
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Fat: 152.16g | Prot: 105.17g | Carbs: 16.27g.
Breakfast: NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Hacendado Nata para Montar, Café Espresso, Clean Foods Erythritol (Eritritol). Lunch: Choví Ajonesa, Hacendado Queso Para Untar, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Ybarra Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva, Hacendado 4 Quesos, La Selva Bacon. Dinner: Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado Nuez Mondada, Choví Ajonesa, Pepino (Pelado), Tomates Rojos, Hacendado Queso Edam , Aceite de Oliva, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo. Snacks/Other: Natillas de coco, HSN Sports Micronized Glutamine, WHEY PROTEIN (NT360) DIGEZYME. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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ana ginestar's Weight History
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