Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1713 kcal
|
Fat: 85.36g | Prot: 63.61g | Carbs: 179.87g.
Breakfast: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Сахар, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Гречка Отварная (на Воде 1:3). Lunch: Помидоры, Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Ряба Майонез Провансаль, Яйцо, Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Ванта Пирог Песочный с Творожной Начинкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|