stellam3's Journal, 03 Sep 20

Ух 4рочка. Надеюсь это правда 😳. Так как простыла и чувствую себя припухшей. В понедельник закрепим эту планку. Главное не прибавить теперь💪

64.7 kg Lost so far: 11.3 kg.    Still to go: 12.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

665 kcal

Fat: 13.72g | Prot: 63.71g | Carbs: 61.68g.   Breakfast: Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Lunch: Кофе с Молоком, Чеснок, Куриная Грудка Вареная, Азбука Вкуса Капуста Квашеная Сладкая, Фабрика Домашних Солений Капуста Квашеная Сладкая. Dinner: Огурец, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Knorr Чашка Супа Харчо. more...

15 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...