Laura4481's Journal, 31 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
60.4 kg Lost so far: 13.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 August 2020:
1879 kcal Fat: 54.43g | Prot: 109.98g | Carbs: 241.30g.   Breakfast: Sottolestelle Girasoli di Mais e Riso Gusto Limone - senza Glutine, Fage Yogurt Greco Total 2%, Flavour Kick, Orzo Solubile, Caffè (in Polvere), Le Naturelle Albume d'uovo, Sottolestelle Fette Artigianali Senatore Cappelli, Altromercato Cacao El Ceibo, Banana, Uovo. Lunch:  Polpettone patate tonno albume zucchine. Dinner:  Insalata Mista Verde, Sottolestelle Girasoli di Mais e Riso Gusto Limone - senza Glutine, Fage Yogurt Greco Total 2%, Cipolle Rosse, Zucchine,  Mela, Moser Speck, Cascine Orsine Riso Rosa Marchetti. Snacks/Other: Conad Noci Sgusciate, Doria Cracker al Riso Venere e Semi di Lino, Vicenzi Fruttizie, Foodspring Whey Protein Cocco, Nattura Protein Sport - Cracker Integrali, Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Fondente Pistacchio, Galbusera Zerograno Cracker Integrali con Riso Soffiato , Caffè Macchiato, Fage Yogurt Greco Total 2%, Pesca. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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