Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1743 kcal
|
Fat: 84.69g | Prot: 91.40g | Carbs: 154.52g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Арла Сыр Натура Сливочный, Ленивая ачма. Lunch: Ленивая ачма, Суп куриный с картофелем и вермишелью. Dinner: Рулет мясной с шампиньонами и помидорами, Торт из баклажанов. Snacks/Other: Запеканка творожная с манкой и изюмом, Кекс на желтках с яблоками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.sablirova2404's Weight History
|