|
Здравствуй недосып,спасибо хотя бы что +200грамм)))Всем отличного настроения!!!)
|
98.5 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 34.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1590 kcal
|
Fat: 69.42g | Prot: 96.64g | Carbs: 146.38g.
Breakfast: Вода, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, ОАО Молоко Сыр Творожный "PROFESSIONAL" М.Д.Ж. 65%. Lunch: Дикси Слива, Арбуз, Ярославский Бройлер Котлеты Славянские, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Морозко Брокколи, Соль. Dinner: Нектарины, Акконд Ломтишка Десерт, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Snacks/Other: Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
Доброе утро! Не отчаивайтесь, хорошего дня 🙂
02 Sep 20 by member: ahtarina
|
ahtarina,что Вы,никто и не отчаиватеся...Сама виновата,а эти 200 грамм пустяк,уйдут и даже больше...🙂😀Но спасибо большое за поддержку,очень приятно😉👍
02 Sep 20 by member: Mariya Sunshine
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|