Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
84.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1578 kcal
|
Fat: 73.04g | Prot: 67.63g | Carbs: 164.76g.
Breakfast: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Безопасный Кекс Творожная Запеканка с Сыром и Кешью, Капучино, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом, ВкусВилл Нуга с Фундуком. Lunch: Капучино, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кальмары Гриль с Запеченными Овощами, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко". more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|