Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
626 kcal
|
Fat: 32.63g | Prot: 42.71g | Carbs: 39.99g.
Breakfast: Сыр Российский, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Стародворские Колбасы Сервелат Зернистый, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shimmer1988's Weight History
|