Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1366 kcal
|
Fat: 49.65g | Prot: 49.01g | Carbs: 192.81g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Сливочное Масло, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Яичница с Помидорами. Lunch: Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Чернослив, Творог 9%, Капуста Тушеная с Мясом, Перловая Каша, Лук, Болгарский Перец, Помидоры. Dinner: Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Приготовленные Баклажаны, Vegeta Суп Куриный с Лапшой и Овощами. Snacks/Other: Оладьи из Кабачков, Помидоры, Lindt Горький Шоколад 85%, Фермерское Подворье Варенец 2,5%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia7120's Weight History
|