Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
625 kcal
|
Fat: 27.21g | Prot: 43.37g | Carbs: 50.17g.
Breakfast: Daribar Батончик со Вкусом Капучино, Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром, Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Избенка Котлетки из Индейки, Манты, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlova nasty's Weight History
|