Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1494 kcal
|
Fat: 78.42g | Prot: 62.72g | Carbs: 140.22g.
Breakfast: Махеевъ Джем Апельсиновый, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Лакомка Торт Белоснежка. Lunch: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Торт Наполеон, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов. Dinner: Oreo Печенье, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Хреновина, Говяжий Фарш, Рис Вареный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|