Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
87.8 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1472 kcal
|
Fat: 58.02g | Prot: 109.54g | Carbs: 140.03g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Первый Хлебокомбинат Хлеб "Бездрожжевой". Lunch: Щи с Курицей. Dinner: Чернослив в Шоколаде, Мясновъ Кролик с Овощами. Snacks/Other: Мюсли, Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Обережье Творог 5%, Груша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джулия42's Weight History
|