Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
2035 kcal
|
Fat: 77.65g | Prot: 83.43g | Carbs: 249.91g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлебопек Мариинский Хлеб, Слобода Майонез Оливковый 67%, Усенко Блинчики с Мясом и Рисом. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Хлеб Мариинский, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Dinner: Слабое Кофе с Сахаром, Шампиньоны Жареные, Булгур (Вареный), Слобода Майонез Оливковый 67%. Snacks/Other: Усенко Блинчики с Мясом и Рисом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
✔В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возрост 🔞18+ вес 70+!! Бесплатно!!!
Город не имеет значение!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89233107152
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
02 Sep 20 by member: vishenka4
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_2911's Weight History
|