Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
79.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1611 kcal
|
Fat: 59.02g | Prot: 81.63g | Carbs: 188.19g.
Breakfast: Бостон 4 Печенье Орешки со Сгущенкой, Пицца Домашняя. Lunch: Гриль 1 Шаурма Классическая, MacCoffee Капучино с Ароматом Французская Ваниль, Помидоры, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Постные. Dinner: Избенка Кефир 1%, Грилль 1 Пицца Много Мяса. Snacks/Other: Грилль 1 Пицца Много Мяса. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nika19900's Weight History
|