Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
76.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1732 kcal
|
Fat: 108.36g | Prot: 96.83g | Carbs: 95.25g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Natur Foods Миндаль , ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Lunch: ВкусВилл Паштет из Печени Индейки с Паприкой, Мультизерновой Хлеб, Достаевский Кесадилья с Курицей, Щи с Курицей. Dinner: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Магнит Слива, ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|