Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
92.7 kg
Lost so far: 28.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1223 kcal
|
Fat: 46.58g | Prot: 92.68g | Carbs: 107.12g.
Breakfast: Растительное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Родная Кухня Цветная Капуста. Lunch: Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Рагу с Курицей. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|