Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
78.6 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1642 kcal
|
Fat: 85.22g | Prot: 57.75g | Carbs: 166.19g.
Breakfast: У Палыча Торт Прага Оригинальный, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Нарезанный , Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Lunch: ВкусВилл Гуляш из Говядины, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Dinner: Велком Бекон Сырокопчёный. Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит, Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stepanidos's Weight History
|