Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1823 kcal
|
Fat: 52.92g | Prot: 95.90g | Carbs: 239.31g.
Breakfast: Шаурма с Курицей, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). Lunch: Овсяная Каша на Молоке, Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Макдоналдс Вафельный Рожок, Бургер Кинг Латте без Сахара, Бургер Кинг Латте без Сахара. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|