Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
54 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
968 kcal
|
Fat: 21.26g | Prot: 30.61g | Carbs: 170.05g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Чай, Белый Хлеб, Гороховый Суп, Говядина Отварная, Картофель Отварной, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан, Шарлиз Шоколадная Паста, Ржаной Хлеб. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан, Сухари, Чай, Майонез, Меридиан Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Хреновина, Шампиньоны Жареные, Зеленый Лук, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zuhrushka05's Weight History
|