Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
97 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1111 kcal
|
Fat: 47.64g | Prot: 81.05g | Carbs: 86.48g.
Lunch: Сахар, Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Петрушка, SPAR Кусочки Форели Слабосоленые, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком . Dinner: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Болгарский Перец, Соль, Петрушка, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), SPAR Биточки Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Болгарский Перец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
señorita_primavera's Weight History
|