|
Ура!💁💁💁
Перешла за золотую середину6️⃣2️⃣
Много ли нужно для отличного настроения?🧚
Теперь осталось сбросить меньше, чем уже сброшено 🙆
Так держать!🙋
Хотела даже пешком пойти, но времени в обрез 🤷
Отличного дня!💆
|
62 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
320 kcal
|
Fat: 0.46g | Prot: 27.87g | Carbs: 41.09g.
Breakfast: Богдаша Кефир 0%, Зеленый Чай, Вода. Lunch: Зеленый Чай, Богдаша Кефир 0%. Dinner: Чай, Богдаша Кефир 0%. Snacks/Other: Чай, Овощной Бульон, Чай, Вода, Вода (в Бутылке). more...
|
|
2114 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour and 30 minutes, Hiking - 1 hour and 17 minutes, Resting - 11 hours and 43 minutes, Sleeping - 9 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|