Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
109.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 44.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1793 kcal
|
Fat: 76.60g | Prot: 102.43g | Carbs: 192.26g.
Breakfast: Нектарин, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nordic Геркулес Финский, Семена Льна. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Салат Айсберг , Помидоры, Огурец, Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, Barilla Спагетти #3, Лента Куриное Филе с Грудки. Dinner: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ovchinnikova.keira's Weight History
|