Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1246 kcal
|
Fat: 48.09g | Prot: 63.24g | Carbs: 154.55g.
Breakfast: Персики, Красные Помидоры, Омлет с Молоком, Комо Сыр Твердый Голландия. Lunch: Арбуз, Арбуз. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Огиевич's Weight History
|