Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1399 kcal
|
Fat: 78.13g | Prot: 76.96g | Carbs: 97.43g.
Breakfast: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Аладушкин Хлеб Баланс +, Аладушкин Хлеб Баланс +, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо Всмятку, Сахарный Песок, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Винегрет, Щавелевый Суп. Dinner: Русское Море Селедочка Аппетитная в Масле, Холодец из Курицы, Простоквашино Сметана 20%, Холодец из Курицы, Простоквашино Сметана 20%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Other: Винегрет. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaOlesya2020's Weight History
|