Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1338 kcal
|
Fat: 43.17g | Prot: 49.63g | Carbs: 188.08g.
Breakfast: Овсяноблин, Магнит Банан, Лента Варенье Абрикосовое, Невские Берега Пирожное Песочное Крымское, Нескафе Кофе. Lunch: Колос Соломка Сладкая, Перекресток Огурцы Малосольные, Heinz Кукуруза, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный. Dinner: Капуста Тушеная. Snacks/Other: Голден Яблоко, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Граната и Красного Чая. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashalove77714's Weight History
|