Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
969 kcal
|
Fat: 29.28g | Prot: 55.08g | Carbs: 126.20g.
Breakfast: Nestle Хлопья Fitness. Lunch: Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Суп из Семги. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Данон Творожный Клубника Земляника. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
Svetlaya1979's Weight History
|