Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1059 kcal
|
Fat: 50.36g | Prot: 84.16g | Carbs: 71.06g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творожная запеканка без муки. Lunch: Свежов Щи Зеленые с Яйцом. Dinner: Говядина Постная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Дыня, Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ореха и Карамельной Начинкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k@terink@26's Weight History
|