Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1240 kcal
|
Fat: 79.45g | Prot: 83.38g | Carbs: 47.83g.
Breakfast: Копченый или Вяленный Бекон, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Карп Жареный, Копченый или Вяленный Бекон, Груша. Dinner: Помидоры, Ламбер Сыр Сливочный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusi_m123's Weight History
|