Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1841 kcal
|
Fat: 45.25g | Prot: 106.55g | Carbs: 234.82g.
Breakfast: Богдаша Молоко 2,5%, Кофе, Bombbar Соус Клубничный, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая, Россошь Творог Обезжиренный. Lunch: Макдоналдс Мороженое с Шоколадом, Макдоналдс Кока-Кола Лайт, Шаурма с Курицей. Dinner: Zatecky Gus Пиво Темное, Паста с Креветками, Happy Crisp Криспы Цельнозерновые . Snacks/Other: Lizi's Granola Passion Fruit Pistachio , Арбуз, Кофе, Творожная Запеканка ПП. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина8994's Weight History
|