Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
74.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1998 kcal
|
Fat: 86.70g | Prot: 118.21g | Carbs: 193.36g.
Lunch: Kupiec Rice Cakes With Belgian Milk Chocolate, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Паста из авакадо, Кабачковая Икра, Хлеб из Закваски, Табрис Индейка Филе на Гриле, Кухня на Районе Пряный Тыквенный Суп на Кокосовом Молоке. Dinner: Судак под овощами с горчичным соусом, Яблоко. Snacks/Other: Русский Холод Мороженое Пломбир Ванильный в Вафлях, Дыня. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nuta2009kr's Weight History
|