Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1246 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 75.44g | Carbs: 104.98g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной , Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Яйцо Всмятку, Чай. Lunch: Огурец (с Кожурой), Петруха Филе Цыпленка-Бройлера. Dinner: Сгущенка, Обычные Блины, Табрис Люля-Кебаб из Индейки, Макароны Отварные. Snacks/Other: Тёма Йогурт 2,8%, МарС Мороженое, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|