Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
2100 kcal
|
Fat: 39.21g | Prot: 138.06g | Carbs: 301.06g.
Breakfast: Сливочное Масло, Мёд, Дикси Персики Плоские, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lunch: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Морковь, Мистраль Рис Жасмин, ВкусВилл Бефстроганов Говяжий. Dinner: Golden Kings Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Капуста Белокочанная, Магнит Картофель, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Яблоки Гала. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Злой_шарманщик's Weight History
|