Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
552 kcal
|
Fat: 23.72g | Prot: 40.22g | Carbs: 45.40g.
Breakfast: Варвара Краса Молоко 2,5%, Творог 5%, Мёд, Варвара Краса Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Lunch: Хлеб Дарницкий, Кабачок Фаршированный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|