Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
867 kcal
|
Fat: 38.97g | Prot: 93.30g | Carbs: 38.76g.
Breakfast: Кофе, Огурец (с Кожурой), Горбуша, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Lunch: Чеснок, Помидоры, Кабачки Тушеные, Сыр, Колбаса Варено-Копченая. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Беринг Тунец Филе в Собственном Соку. Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maximcheva1289's Weight History
|