Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1229 kcal
|
Fat: 46.28g | Prot: 95.42g | Carbs: 107.51g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Елизавета Хлеб Вафельный Льняной , Яйцо Всмятку, Чай. Lunch: Огурец (с Кожурой), Петруха Филе Цыпленка-Бройлера. Dinner: Батон, 5 Морей Горбуша Натуральная , Плов с Курицей, Гороховый Суп. Snacks/Other: Агуша Ряженка Детская 2,9%, Snickers Мороженое (48мл), Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|