Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1286 kcal
|
Fat: 39.64g | Prot: 88.01g | Carbs: 148.66g.
Breakfast: Магнит Банан, Киприно Сыр Лайт 15%, Яйцо Куриное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Яблоко Зеленое, Нектарин. Dinner: Селедка, Помидоры, Лук, Картофель Отварной, Куриная Ножка. Snacks/Other: ВкусВилл Кукуруза Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova12's Weight History
|