Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1357 kcal
|
Fat: 29.11g | Prot: 74.73g | Carbs: 201.50g.
Breakfast: Great Life Фруктоза, Увелка Пшеничная Каша, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло. Lunch: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Рис с Овощами. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Перец Фаршированный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 180.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valerry57's Weight History
|