Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
69 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1935 kcal
|
Fat: 98.84g | Prot: 86.83g | Carbs: 172.80g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Блинчики с Мясом, Пицца с Ветчиной. Lunch: Куриное Филе Вареное, Овсяная Каша на Воде, Груша. Dinner: Пицца с Ветчиной, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Сливочное Крем-Брюле. Snacks/Other: Никитин Семечки Жареные, Водар Хлеба Хлеб Хуторской Любительский, Брестский Мясокомбинат Полендвица Домашняя Люкс . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_Chiz's Weight History
|