Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1213 kcal
|
Fat: 61.94g | Prot: 56.70g | Carbs: 91.07g.
Breakfast: Большая Кружка Ряженка 4%. Lunch: Лэнд Щи из Свежей Капусты с Курой . Dinner: Мидии в Томатном Соусе Основе (Смеси), Жареная Рыба (в Панировке), Якитория Лапша Пад Тай. Snacks/Other: Ежевика. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vjugova.s's Weight History
|